Opis
Dieta wegetariańska + ryby, pozwala wyeliminować z jadłospisu mięso i jego przetwory. Nadal jednak w naszych posiłkach znajdą się jaja, ryby i przetwory mleczne. Posiłki te są odpowiednio zbilansowane i nie prowadzą do powstawania niedoborów w organizmie.
